初選案踏入第86日審訊，不認罪被告何桂藍今日開始作供。何供稱，「攬炒」並非目的，而是一種精神，意指明知要承受很大代價，也要堅持做自己認為正確的事情。
身穿粉紅色襯衣、紮起頭髮的何桂藍，今早以非宗教儀式宣誓，然後開始接受主問，就「攬炒」及「五大訴求」等議題作供。何桂藍指，不同人對「攬炒」定義有異，她認為「攬炒」並非目的，而是一種精神，即明知自己會承受很大代價，仍願意「炒埋自己」，以「堅持做到自己認為應該要做嘅嘢」。
何桂藍續稱，很多人認為社會運動存在明確訴求，「達到就達到，達唔到就輸喇」，但很少社會運動成功達成最初提出的訴求。何認為，在社會運動過程中，「你會打開好多空間」，「𠴱啲先係個運動真正嘅建樹」。
至於「五大訴求」，何桂藍指，社會上確實出現「五大訴求」，但示威者持有該訴求，只是希望社會運動不要完結。她強調，《逃犯條例》修訂早已對社會運動無關痛癢，自2019年7月開始， 「香港政治嘅不公義，就係場運動其中一個訴求」。
另一方面，何桂藍就個人背景供稱，他在1990年生於香港，至2008年到北京清華大學外國語言及文學系修讀學位，期間亦修讀必修政治課，學習毛澤東及鄧小平思想，以及三個代表理論；惟否認對中國政治制度有認識，因為當時「大家都係出貓」，自言對中國政治的認識來自微博。
辯方問到，何桂藍當時有否怨恨中國？何桂藍回應稱，她在全中國最好的大學讀書，身邊很多同學卻希望美國進修，「我覺得好pathetic(可悲)囉」；惟自己在北京民間及微博所目睹的，「完全係另一回事」，自言對中華人民共和國或中國「冇resentment(怨恨)」。
何桂藍亦供述其傳媒工作經驗，指自己曾在「立場新聞」，以及「主場新聞」等媒體任職，並兩度獲頒人權新聞獎。被問2020年之前，有否考慮投身政治，何桂藍回應稱，2014年「主場新聞」結業時，香港和內地情況「差唔多」，有感記者工作「做唔長」，但仍沒想過轉行。她希望在公共輿論尚有空間時，梳理社會上的政治爭拗，冀「做到坐」為止。
