今日是「全民運動日」，康文署轄下多個室內和戶外康樂設施、公眾游泳池及水上活動中心艇隻，開放給大眾免費使用。
今年主題是「身心力行體適能」，康文署下午2時至傍晚6時，將於全港各區指定體育館舉辦多項體適能運動示範及同樂活動，讓巿民免費參與，鼓勵他們透過恒常參與體能活動，鍛鍊體魄、舒展身心。其中主場館深水埗體育館，將設置電子戰繩和反應燈訓練器材，亦會有受青少年歡迎的新興運動，以及運動攀登等「城市運動」的體驗活動。
活動券早前已經以先到先得形式向市民派發，部分名額會預留給即場參加的人士。
行政長官李家超、文化體育及旅遊局局長楊潤雄及康文署署長劉明光，下午到深水埗體育館參加康體活動，又參觀陸上衝浪、運動攀登等多項城市運動場區。3人分別試玩輪椅劍擊的電子箭靶、電子戰繩等運動。
在大圍車公廟體育館，不少室內康樂設施使用率達100%。有市民反映「全民運動日」較難預訂場地。
