香港理工大學護理學院為紓緩照顧者的情緒壓力,研發出電子繪畫平台「畫出我心」,讓照顧者利用電腦或智能電子設備,以繪畫提升精神健康,並透過平台聯繫其他照顧者,彼此互相支持,在照顧路途上不再感到孤單無助。
根據香港社會服務聯會於2021年的推算,全港約有超過112萬名照顧者 ,照顧長者、殘疾病人或長期病患者的日常生活。不少研究均顯示照顧者承受極大情緒壓力,較一般人容易出現抑鬱及焦慮。
「畫出我心」平台除了是電子繪畫平台,也把擁有相近背景的照顧者聯繫一起,他們可以通過平台聊天及分享生活,並把畫作在平台分享,形成一個照顧者小社群。
理工大學護理學院副學院主任(研究)及教授梁綺雯表示,繪畫已被證實為有效紓緩壓力的方法之一,可以減少繪畫者的焦慮及沮喪。有見現時智能通訊設備普及率高,故此利用現今科技把繪畫電子化,以方便照顧者隨時隨地也可以透過個人智能通訊設備繪畫減壓。