消委會測試市面28款預先包裝白方包和麥方包樣本,發現樣本的整體平均鈉含量較4年前消委會的非預先包裝方包測試為高,當中鈉含量最高的樣本,吃2片所攝入的鈉,已佔世衞建議一般成人每日攝取上限超過兩成,如配上高鈉的芝士或火腿製作三文治,攝取鈉含量會進一步增加。
測試結果亦顯示,無論膳食纖維,以及鐵、銅、鋅和鎂,麥方包的平均含量均較白方包高,膳食纖維能有助增強飽腹感和促進腸臟蠕動,預防便秘,建議消費者選購時,以健康角度考慮。
消委會測試市面28款預先包裝白方包和麥方包樣本,發現樣本的整體平均鈉含量較4年前消委會的非預先包裝方包測試為高,當中鈉含量最高的樣本,吃2片所攝入的鈉,已佔世衞建議一般成人每日攝取上限超過兩成,如配上高鈉的芝士或火腿製作三文治,攝取鈉含量會進一步增加。
測試結果亦顯示,無論膳食纖維,以及鐵、銅、鋅和鎂,麥方包的平均含量均較白方包高,膳食纖維能有助增強飽腹感和促進腸臟蠕動,預防便秘,建議消費者選購時,以健康角度考慮。
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