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2024年11月25日 時事脈搏 港聞

本港氣溫逐步下降 長者安居協會提醒長者避免跌倒

天文台表示,一道冷鋒會在今晚午夜前後橫過廣東沿岸,受隨後的強烈東北季候風及其補充持續影響,未來兩三日廣東沿岸氣溫逐步下降,漸轉天晴乾燥,早晚清涼,日夜溫差頗大。

天文台署理助理台長鄭元中表示,明早氣溫會降至約18度,周三早上會降至約16度,周四及周五早上市區下降至15度左右,新界再低兩三度,今個星期中後期日夜溫差較大,呼籲市民留意天氣變化及注意保暖。

長者安居協會行政總裁王虹虹表示,長者體溫調節機能減退,較易受寒冷天氣影響,長者常見健康問題,包括低溫症、心血管疾病、骨折及流感等。

她提到,數字顯示,上個冬季平安鐘求助的個案,較全年平均高出近一成,當中跌倒個案較多。醫學調查亦顯示,秋冬季節隨着氣溫和相對濕度下降,長者跌倒個案亦有所增加,其中大部分跌倒的長者是下肢乏力,造成盆骨碎裂等問題,而長者進行企高取物、提取重物、失平衡及「心急行快啲」等危險動作,跌倒的機會會增加1.7倍。

她呼籲長者留意家居及外出安全,避免進行危險動作,穿着宜以輕便保暖為主,切勿臃腫,多飲暖水和保持適量運動,如果天氣穩定,可以外出進行溫和活動,但外出前要有足夠的保暖裝置及留意天文台最新天氣預測。

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