香港大學社會工作及社會行政學系2019-2020年度就青少年發展企業聯盟的「Y-WE我才有用」青少年工作體驗計劃進行的研究顯示，參與計劃的學生對未來投身職場的信心增6%。
有團體指出，這反映基層青少年如獲得僱主支持，給予他們工作體驗機會，能夠有效擴闊視野，培養個人素養，為日後進入職場做好裝備。工作體驗計劃亦有助提升青少年生涯規劃能力，促進其向上流動。
參與研究的受訪基層青少年共有536人，包括參與了青少年工作體驗計劃的242名高中學生，以及沒有參加這計劃的294名對照組學生。這536名學生在未參加青少年工作體驗計劃前，對職業的認知和對自己職業發展能力的自我評估均處於低水平，他們對職業選擇和對自己的未來發展均有無助感。
