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實行斷食法期間除了不吃早餐是大忌外,原來,女士月經前後都不適宜作斷食,香港港安醫院註冊營養師熊妙華博士表示,月經前後體內的黃體酮處於活躍,進行斷食就會加大對身體的負荷,不可不察。(採訪、後期製作:林梓添)
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