「唔好唔開心啦！」「做人要積極啲！」
各位讀者有沒有試過用以上的說話安慰人？有沒有想過，叫對方開心反而會帶來反效果，叫他休息下可能更好？宏恩基督教學院副教授及心理學院署理系主任黃葉仲萍博士將情緒和行為比喻為線路，平日不梳理情緒，好容易觸及燃點跳掣短路！😓 😓 😓

博士在訪問期間整合了幾個需要情緒支援的特徵，若果大家發現身邊的人可能有情緒問題，請立即伸出援手！💪🏻

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