戒除壞習慣

有些職場上的習慣，很容易令人上癮。上癮，一般都是形容那些不良的習慣，職場上壞習慣多的是，有些習慣，會影響別人和同事，有些習慣卻只會影響自己。癮，一旦染上，很難戒掉。電郵癮，是最容易染上，就像年輕人玩面書，同事們分分秒秒都在收發電郵，工作多固然是電郵多的主因，但也很多情況是由於大家太習慣處理大量電郵，在沒有電郵的日子中，感到寂寞難耐，一旦手機掉了，黑莓壞了，心神彷彿，好像世界末日，戒掉這種癮的最佳方法，就像戒毒一樣，把手機鎖起，遠離電郵好幾天，甚至乎一整個星期，有助減輕「病程」。可惜，也像毒癮一樣，很容易復發。職場癮何其多遲到癮，上了，影響自己又影響人。這種癮就像長期病患，是一種不受保險 ...

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