2014-08-02 00:00
健談養生 熊偉民
年紀輕輕有腰痛
「醫生,我近幾日條腰痛到落腳,隻腳抽住痛到行唔到,已經三日無沖涼啦!」這是我一個病人說話記錄……。「堅仔」是個二十出頭年輕人,任職文員,為人相當勤奮,常為公司「埋頭苦幹」;很多時為完成手頭上文件,往往一坐五、六小時,加上坐姿不正確,弄得經常腰痛。有次在家中浴室不慎滑一跤,坐在地上,隨即腰部劇痛苦不堪言,但是最要命的,是左腳小腿因而十分痹痛。他當然立即起身,走到床邊,然後躺下不動,腰及腳痛立是稍為紓緩。心想:「唉!真是『當黑』,不過應該只是扭傷腰骨而已,睡一覺,明天醒來便無事了。」當然事實並不如斯理想!當晚「堅仔」並不好過,腰痛其實沒有停止,令他難以熟睡,第二天清早起床時腰痛更加厲害,他開始感覺 ...
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