嘔吐腹瀉怎麼辦？

近日有較多人出現嘔吐腹瀉等不適症狀，不論因食了不潔食物、進食太急太飽、過於生冷寒涼、季節轉換、情志失調等原因，皆有可能導致脾胃升降失常，而導致嘔吐或腹瀉。中醫講求辨證論治，並不存在適合所有人的治療方式，故生病不適時建議盡早求治於中醫，往往有非常好的療效，同時應正確理解身體反應，避免自亂陣腳，才能幫助自身正氣盡快恢復，並祛除病邪。首先，嘔吐和腹瀉都屬於脾胃及腸道相關病證，嘔吐主要與胃相關，腹瀉則主要與脾及大小腸有關。從中醫角度而言，嘔吐及腹瀉本身屬正氣抗邪表現，把身體寒、濕、熱等邪氣排出體外，正氣相對充實的輕症患者，在適當調攝情況下，一般能自行痊癒，毋須過分擔心，亦應避免因恐慌而盲目吃藥「止嘔 ...

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