挖呀挖呀挖

一直看電腦很悶，悶得側着頭，要做「木村托腮」；一直找資料很悶，悶到要伸懶腰，並頻頻打呵欠；找到資料但內容非常悶，悶到要閉目養神，按摩太陽穴，還有挖鼻孔──沒有沒有，沒有挖鼻孔，只是覺得鼻子乾乾癢癢，用手捏了幾下而已。不過，根據個人經驗以及觀察身邊人所得，當悶到發慌或者不斷在做一些單調、重複事情的時候，會不自覺地把手指塞進鼻孔，甚至沒意識到自己正在挖鼻孔──直至，有點「收穫」時。PLOS ONE期刊引述一項研究亦提到這個現象；因為無聊的工作，例如一直盯着電腦看，會加速大腦的疲倦感，讓精力下降。於是，人們需要一些刺激來提升情緒，而慣常行為，例如挖鼻孔，就是最簡單的自我調節。馬斯克的四歲兒子在美國 ...

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