退休=快樂？

正在營營役役的你們，會否幻想退休生活？無憂無慮地安享晚年？輕鬆自在地環遊世界？為湊孫兒而忙個不停？ 2023年香港有統計指出，每10名長者就有1人患有抑鬱症，自殺率更比其他年齡層高3倍。你是否沒有想過，優哉游哉的退休生活與抑鬱症接上關係？香港人每天都在急速又高壓的節奏下生活，退休以後，生活由忙碌變為閒逸，猶如頓失寄託，會感到生活百無聊賴、既空虛又失去個人價值，加以高物價與通脹，增加了長者的經濟壓力，沒收入的長者會不斷為自身開支而擔憂不已。「年紀大、機械壞」，身體機能隨着年齡增長而每況愈下，病痛不單使長者身體不適，亦為心理帶來負面影響。即使如糖尿病、高血壓等小病，又或是長者多見的骨骼關節退化， ...

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