腦袋排毒防止認知障礙

認知障礙症最主要成因是阿茲海默症（Alzheimer's disease）。阿茲海默症病理中，最主要是乙型類澱粉蛋白（β-amyloid, Aβ）在腦袋中積聚，形成斑塊，且引起發炎反應，最終腦袋神經元受到破壞。近年，有藥物能降低積聚了的Aβ水平。但至今的研究證據，只支持該藥物用於已出現認知障礙病徵的病人，而未能在病徵出現前就能產生療效。其實，阿茲海默症的病人，在病徵出現前10多年，其腦袋已明顯積聚了Aβ。所以，要保持腦袋青春，必須早在病徵出現前，就下工夫，促進腦袋有效地清除Aβ。 2021年7月，美國醫學會雜誌JAMA Network Open發表了一項大型研究，對象為超過4400名認知能力未 ...

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