人妻一問

關注身心靈健康人士，總會叫人少看手機；尤其睡前，慣性在床上「掃」手機，可能正是讓你睡眠質素不佳，以致失眠的主因。唉，專家們可能有所不知，「掃」手機對某些人來說，其實反而是減壓樂事。社交媒體生態奇特，做個旁觀者，有時無聊看看，尋尋開心，只當免費娛樂；又有些人，到了百毒不侵地步，每晚睡前就開着YouTube，隨便聽一位主持開講，不論話題有多認真，都有本事在3分鐘內進入夢鄉。雙雙正是後者。上社交媒體當免費娛樂，除了要多謝各大資訊平台（包括內容農場，只要看的人夠心水清），以及各位幽默優質小編（不能不讚香港IKEA吧！），更要感謝踴躍參與的網民，諸君的雋智、抵死、刻薄，總叫人嘻哈絕倒。昨晚，有人在 ...

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