原生家庭

「為什麼要談原生家庭？再不好的事情都過去了，還有用嗎？」有用的。按理，隨着一個人成長，原生家庭對他的影響應該逐漸減退；然而，在成長中形成的預期心理所養成的互動慣性，一直如影隨形跟着我們進入其他關係中，「無人會理我」、「我是多餘的」、「我很好」、「我是寶貝」等預期投射到友誼、工作、婚姻、親子關係中，會成為無形的驅動，左右一個人的反應和行為模式。回溯原生家庭的影響，可以幫助我們理解根深柢固，卻又難以言喻的信念、傾向或本能反應的根源與形成，那是一個了解「到底我發生了什麼事？」的歷程，Make sense of曾一直教自己困惑的思緒與本能反應，再與今天的「我」擁抱並和解，放下包袱，輕省繼續前路。「可 ...

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