如何加強都市人精神衞生意識？

上星期四（10號），是今年的「世界精神衞生日」或稱「世界心理健康日」。世界心理衞生聯盟與全球超過150個國家的有關機構於1992年召開首次大會，訂定每年10月10日為「世界精神衞生日」，旨在推廣全世界的心理健康教育。世界衞生組織（WHO）在當時已經準確預測，在2020年抑鬱症會由「人類最大負擔的疾病」第4位，爬升到第2位；更推斷將在2030年躍居首位。要注意是精神病包括林林總總的分類，而單是抑鬱症就能「獨佔鰲頭」，成為人類身心健康大敵。在本月，香港和大灣區的有關組織紛紛展開「精神健康」講座、研討會和推廣活動，希望普羅大眾進一步認識和重視個人心理健康。今年4月「世界衞生日」的主題是「我的健 ...

（節錄）全文共1780字