關注50+婦女精神健康

世界心理衞生聯盟把每年10月10日定為世界精神衞生日，藉以喚起社會對精神健康的關注，今年主題正是「推動精神健康友善的工作環境作為首要事項」（It's time to prioritize mental health in workplace）。今天，與大家一起關注50+在職婦女的精神健康狀況。可能有人覺得將近退休之婦女，在職場上應抱住輕鬆心情，不是正籌劃旅遊大計，就是準備享受兒孫之樂，但筆者接觸過的50+婦女表示，實際情況不如想像中輕鬆。她們回想退休前幾年間，更年期生理轉變常令自己感到不適外，情緒都變得起伏不定。有些更表示親人知道自己快將退休，希望她能幫忙照顧家中年邁父母，面對兩難處境下 ...

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