2024-07-15 00:00
健康手法 何梖榮脊醫
買餸車痛症危機
做家務買菜看似輕鬆簡單,其實暗藏不少勞損陷阱。
例如買菜用的拉車看來可以減輕肩部勞損,然而要是使用不當或負荷過重,都有機會帶來痛症。
六十多歲的李女士因為手腕痛及肩痛求診,她表示已痛了三四年,平日會塗藥油處理,近來有加劇的趨勢,現在肩膊不動也痛,手腕轉動時亦會出現痛楚,用力拿東西時痛楚更甚。仔細檢查後,發現她出現肩周炎及腕管綜合症。李女士說生活並不算操勞,只是家庭成員比較多,每次購物都塞爆買菜車,當中包括重甸甸的汽水、水果、米等。而她回家的路有些梯級,每一次她都會用力拉車仔上梯級,久而久之,就會對肩及手造成勞損。
買菜車仔使用得當,的確可減輕肩、腰、手及膝的負擔。可是,大家試想一下,舊式買菜車 ...
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