課後溫習兩大妙法

D小姐是大學一年級學生，讀醫療相關科目。即使從不走堂，上課亦集中精神，而考試前一個星期，更拚命重複又重複地苦讀，但當第一個學期考試時，她對着試卷中不少題目，還是無法把課堂所學過的寫出來。之後，她決定向中學生物科的恩師求助，老師提醒她重拾以往中學時兩個溫習的方法。結果到第二個學期，她的成績明顯進步了。究竟是什麼妙法呢？其實，新知識由進入腦袋一刻開始，不論上課聽講，還是閱讀課本，在之後24小時內，忘記的速度很快，超過一半東西都會忘掉，剩下的也會逐漸隨時間而流逝。所以課堂過後，必須盡快溫習。溫習要達到最佳效能，有兩個關鍵：第一，把每次溫習有系統地間隔開。試想想，現在有一首新歌，當中的一段歌詞，要你 ...

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