靜坐一須臾

都市人日夜忙碌，香港的繁榮，有部分是因為打工仔工時長，人人multitasking而來。思想、情緒及精力負載滿滿，正常情況，運作尚算可以；日子一久，便會想，是否太多了一點？人生總有各種無常，忽然而至，措手不及。即使很小一件事，都能成為崩潰的最後一根稻草。上世紀銀行借到盡賺利息，九成按揭，一個風暴打來，潰不成軍。因此，現世代有必要經過壓力測試，證明閣下能力。作為自己身體的主人，你有否作過壓力測試，看看自己的耐受性？還是不斷野心勃勃，找尋更多目標，為人生添煩添亂？都市人除了忙事業、感情，也為兒女忙；亦有些人，為了祈福、善事，忙不停。幾年前，上師送了一個「靜」字給我；靜下來時，想一想靜的感 ...

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