不怨天不尤人

人生不如意事十常八九，遇到阻滯的時候，你會怎樣面對？一笑置之抑或發一下牢騷？美國克林信大學（Clemson University）心理學教授Robin Kowalski指出，抱怨是為了抒發內心情緒及達成某種心理或人際目標。其實替情緒尋求一個出口並無不妥，只是諸多抱怨而沒尋找解決方法，或許會造成負面影響。擁有多年人力管理經驗的米克斯，在著作《不抱怨的智慧：換個角度，換句話說，人生大不同！》（下稱《不抱怨的智慧》）；提及人生需要接受最真實的自己，正視個人缺陷，與其怨天尤人，不如調整心態，使生活漸漸遠離煩惱，懂得駕馭情緒，享受不抱怨、隨遇而安的生活，也是一種幸福！生活中會很容易產生不同程度的抱 ...

（節錄）全文共1672字

不怨天 不尤人

不怨天不尤人