毋懼男人更年期

女士常擔心步入更年期容顏衰老，但男性人到中年更具魅力？其實，男人也有「中年危機」，包括外觀有變，身體機能日漸下降！微細如小便速度變慢，已可能是前列腺有輕微良性增生引致前列腺肥大症，以上是身體減少男性荷爾蒙（睾丸酮）的跡象。睾丸酮對維持男性機能尤其重要，既控制骨骼和肌肉質量、脂肪分布，以至製造紅血球及精子等。當睾丸酮分泌不足，脫髮會增多，還有性功能障礙、體形易胖變矮、泌尿功能失調、情緒波動等更年期症狀逐步浮現。要知道男性從30歲開始，身體會逐漸減少分泌睾丸酮；踏入40歲後，體內睾丸酮不足開始影響身體機能，造成生理或心理障礙，此過程便是所謂的男性更年期，醫學上稱為「老化男性雄激素不足」（ADAM ...

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