多關心身邊人

三年新冠疫情使百業蕭條，以為最差日子已成過去，許多滯後不景氣卻陸續浮現。負資產住宅按揭貸款宗數是沙士之後、二〇〇四年第三季以來最多；不少跨國企業進一步裁員；港人北上消費也不留港玩樂，這些現象都讓人擔憂。

經濟前景未明朗，股市受壓，網上詐騙的案件反而不斷上升，市民為資金找出路，不少人誤信假冒財經分析名人的公眾號，加入假的社交媒體群組，結果錢財被騙，心靈亦受傷害。現在連接收任何手機短訊或連結，都不要輕易打開，先消化再過濾。父母一輩時常說，從前的香港社會好窮，大家為生活打拚，鍛煉出獅子山精神，生活相對簡單。現在物質豐盛了，活在資訊泛濫世代，不少人反而透不過氣，物價高企通脹升溫，小市民更是百上加斤。

這幾年因情緒病困擾而自殺的個案，幾乎隔幾天便在報章看到，有前政府官員、名人甚至學生。情緒就如天氣般變幻莫測，若負能量積累過多，壓力爆錶，更會萌生歪念。是什麼讓一個人選擇結束生命，忍心離開身邊所愛家人和朋友？是什麼令愈來愈多自殺新聞被大篇幅報道？每個人心靈所能承載的重量不同，若遇到難於啟齒的事，請嘗試與最信任的人分享，或找專業人士協助。

專家亦建議，若發現身邊人精神不振，行為異常，思想負面，間中提及沒人生樂趣或突然交代身後事等，便需要更多關心和陪伴；也許他們正經歷艱難時期，只想找個同路人或聆聽者。好好愛惜和關心身邊人，有時候簡單一句慰問，會換來不一樣的結果。