夜尿擾甜夢

銀髮族Mable閒時與丈夫周遊列國四處吃喝，平日最愛上花道課，退休生活過得精采。怎料這個月開始受夜尿困擾而難以入眠，上堂期間不時打瞌睡。由於夜尿問題愈趨嚴重，每晚起床如廁多達兩三次，擔心是否腎臟出事而求醫。身體在睡眠期間會自然將尿液濃縮，免卻要醒來排尿。若在晚上起床如廁一次屬正常；但多於一次，便要正視是否有夜尿問題。Mable擔憂追問：「夜尿頻繁是否代表腎臟功能異常？」其實夜尿並非一定是腎功能問題，常見成因是睡前攝取太多水份，尤其喝咖啡或飲酒，利尿效果更明顯。此外，患有糖尿病等疾病，又或者情緒病患者，也會因睡眠質素欠佳而出現類似夜尿的症狀。若病情影響睡眠，患者需接受詳細檢查找出原因。經問診 ...

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