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2023-10-31 00:00

中藥世家 李思齊教授、研究員文芊

萬聖節吃南瓜花

每年10月31日,乃英美傳統的萬聖節前夕,這段期間,最應節是吃南瓜,甚至南瓜花。 南瓜全身是寶,除果實外,葉柄、嫩梢、花、種子均可食用。俗語說:「十花九藥」,食花文化,源遠流長,遠在戰國時期,屈原《離騷》中就有「朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英」的名句。唐宋時期,食花之風盛行於王室,宋代花饌專著《山家清供》問世後,花饌漸傳入民間,盛行不衰。 據有關資料介紹,全球現有可供食用的花卉約97個科,100多個屬,180餘個品種。一些歐美國家興起吃花熱,認為花食是現代人的新膳食營養搭配,尤以南瓜屬植物的花朵,及菊花、玫瑰、紫羅蘭等,最受歡迎。 《本草綱目》載,吃鮮花可美容護膚、健腦益智,讓人耳聰目明、延 ...

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