青光眼之飲食注意

「佩珮醫生，我該怎樣進食，才能讓眼睛健康，青光眼情況更加穩定呢？」近年來，愈來愈多證據表明不同生活習慣，對眼壓和青光眼的進程都有各種影響。隨着患者和醫學團隊對青光眼藥物和手術治療作出深入了解，人們對利用改變生活方式和控制青光眼風險因素作為治療方向便愈感興趣，藉此創造青光眼非藥物輔助性治療的曙光。現在看看怎樣從飲食着手，去幫助管理青光眼。深色綠葉蔬菜︰富含硝酸鹽，硝酸鹽是深色綠葉蔬菜中一種膳食來源，一旦攝入就會轉化為一氧化氮。一氧化氮已被證明可以增加房水流出和降低鞏膜外靜脈壓等。脂肪酸︰Omega-3脂肪酸最近被認為可以改善眼部健康，特別是視網膜。對於青光眼的益處目前還存在爭議。它當中含有的 ...

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