時事脈搏 | 2023-06-16 17:16
政府與中大體育運動科學系合作進行「全港社區體質調查」，發現超過一半受訪成年人未符合世衞的體能活動建議，即每周累積150分鐘或以上、中等或以上強度的體能活動。
調查在2021年7月至去年12月進行，分析8000多個7歲至93歲市民的樣本，有超過一半17歲至59歲組別的成年男士表示，缺乏時間及感到疲倦，是參與體能活動的主要障礙；有超過一半17歲至59歲組別的成年女士提到，懶惰、缺乏時間等屬主要障礙。
另外，有六成7歲至11歲兒童、及約五成12歲至16歲青少年，未達到世衞對體能活動的水平，兒童及青少年分別認為天氣差、導致肌肉酸痛等，是參與運動的主要障礙。