梨狀肌深入屁股好辛苦

都市人痛症多，大部分症狀都可向朋友、社交群組訴苦並求教，可是有些痛症卻會令人難於啟齒，例如屁股肌肉的痛症，常見有患者以為是痔瘡發作，故此不好意思到處向人訴說。那麼，屁股肌肉痛是什麼問題呢？其實往往是「梨狀肌綜合症」。梨狀肌是深藏在臀部的肌肉，用手按壓也觸摸不到。而人體其實是有兩塊梨狀肌，分別位於兩邊臀部，大致呈三角形，狀似梨子。其主要功能是協助大腿進行向外旋的動作，所以十分重要。此外，當我們做腿部彎曲動作，梨狀肌也有助於腳跟撞擊時穩定骨盆。整體來說，每當我們走路、跑步或上樓梯，都有賴梨狀肌收縮來幫助完成，所以一旦梨狀肌出問題，就可能影響多種活動功能，特別辛苦。由於功能眾多，有機會引起「梨 ...

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