拜年為何有益有建設性

近年流行講「me time」，即個人獨處的時間，這對育有幼兒的婦女尤其受用。不過，看到美國最新調查，發現過去10年美國人不斷增加獨處時間，新冠疫情更令數字急速攀升，至今未見回落，長遠可能影響心理健康。香港人也許有相似問題，值得關注。根據美國勞工統計局的《時間使用調查》（Time Use Survey），2010年至2013年間，15歲以上美國人每周平均與朋友共度約6.5小時；到2014年，與朋友共度的時間開始減少；在2019年，美國人平均每周只花4小時與朋友相聚（比5年前大幅下降38%）。經濟學家Bryce Ward指出，社交媒體普及、政見兩極化和新科技如智能手機都是其中因素（2014年，智 ...

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