美麗有法

活得久，老得慢，人健康，常美麗，人人皆嚮往。「活得久」與否，涉及天意、命定；後三者則可以由自己心態去左右。中醫到底有沒有辦法令人「終生美麗」，愚見是「有」及「沒有」。「有」是認同各階段有不同之美，只能盡力去維持美麗，美麗必須經由健康的內在往外展現。依王道之法去養身、運動、飲食及護膚，是終生不能棄的美麗之法。「沒有」是勿追求即時效果，不強求「60像30」，別妄想「不堅持」就能長遠美麗。「美，是持久紀律又有堅持」。絕對做得到，必能終生美麗，大部分做到，也可美得長久；不持之以恒、懶守「紀律」的，只能「一時」或「局部」美麗，絕對不會擁有「由內而外」散發出來之美麗。中醫駐顏理論，印證了身體健康 ...

（節錄）全文共2063字