平常心面對疫情

第五波疫情高峰期的時候讓很多市民感到人心惶惶，同時也感受到什麼是世事無常，不少讀者也詢問筆者，究竟我們應該抱持什麼心態面對這新常態？我們應該怎樣應對第六波的來臨？筆者認為我們需要一顆「平常心」！所謂平常心，就是一種不苛求事事順心、事事完美的淡定心態。就是順其自然地面對發生的事情，在面對身邊所發生的事時，皆能處之泰然地應對，即只關注所發生事情的本身，而不要被其他雜亂的想法所困擾。換言之，要內心保持平靜，不以物喜，不以己悲，讓心境時刻保持輕鬆自在，不讓情緒被外界事物所牽引。具體地說我們可以怎樣運用平常心面對第五波時的疫情？例如在疫情初期出現了搶購潮，假如真的買得不到白米，就可以選擇買其他食品例如 ...

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