防疫更要防「三高」

新冠疫情爆發至今已經兩年多了，還未完全終結，很多人少了出外鍛煉身體，使「三高」人群在不知不覺中擴大，而且發病年齡日趨年輕化。筆者今期總結防治「三高」的7個要點，並推薦常飲中醫養生茶，並勸喻各位，多做運動，要防疫更要防「三高」。「三高」即是高血壓、高血脂、高血糖，是現代社會滋生的「富貴病」。三者既可單獨存在，也常常結伴出現，輕者患其一，常見患一犯三，在現代醫學上，被稱為「代謝綜合症」。「三高」對人體健康的威脅極大，是引起心腦血管疾病、血栓性疾病、肝硬化、腎衰竭等一系列危重症的罪魁禍首，已是人所共知的「三大健康殺手」。近年來，隨着人們生活水準的提升，「三高」群體迅速擴大，且逐漸呈低齡化發展。 ...

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