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2022-05-05 00:00

藥到病除 許懿清中醫師

淮山迷思之二

在日本人的餐桌上,淮山也是很常見的食材,日式烹調淮山的方法與中式當然有所不同,連名稱也是有分別的。日本人的長芋即是我們常說的鮮淮山,台灣稱之為山藥。 日本產的長芋(Nagaimo),味道偏於清淡,但其黏液含量則較為豐富,直接切片吃有點像咬雪梨肉的爽脆口感。長芋外皮呈淺啡色,皮上布滿細毛茸,是根莖類蔬菜,因外形長長的如棍棒而得名。優質的長芋多生長於氣候寒冷的地區,尤其是日夜溫差愈大的地方,所出產的長芋質素就愈高,11月至12月是最佳的收成日子。 中西方均認同有益 在日式料理中,多會將長芋磨成茸來生吃,很多時拌入以海帶煮成的湯,製成稱之為Tororo的長芋料理,可伴以白飯或烏冬同吃。也可將長芋切成 ...

(節錄)全文共1270字