2022-05-03 00:00
視線所及 劉思易
好走快兩步
財神到,好走快兩步;醫神到,原來也要走快兩步。
英國萊斯特大學(University of Leicester)最新研究凍齡之術,明明已經56歲的人士,他們的生物年齡竟然只有40多歲,難道是吃了什麼神藥?非也!方法簡單得很,只要每天堅持走快兩步,就可以達到有關神效。
科學家研究40多萬人的白血球端粒長度,發現只要步速超過時速6.4公里,就能有效保存端粒。人類衰老速度取決於端粒的長短,細胞每一次分裂都會丟失端粒,細胞也隨之逐漸步向死亡,這也是衰老的必經過程。
筆者算是走得快好世界的人,但「強中自有強中手,快中自有快中腳」,也認識一位神行太保級的朋友,他恍如忍者走路,步頻密、步速快、腳步輕,「咯吱 ...
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