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2022-03-12 00:00

飲和食德 張家灝

論關東煮

三月春色未至,入夜後仍遇上刺骨寒風,天寒地凍想在家吃點東西暖胃,又怕火鍋上火,來點燉菜就最適合不過,如果想吃得清淡又飽肚,我最愛弄一大鍋關東煮跟太太撐枱腳,熱呼呼的醇厚鮮甜高湯被各式各樣食材盡吸精華,配上一壺大吟釀,不亦樂乎。 別以為關東煮沒甚難度,湯頭怎樣熬出甘甜,食材如何入味,都內藏多個關鍵。 先說湯底,現成買回來的不是不行,但總是單調而欠缺層次。在家自製昆布加鰹魚湯底不太難,花點心機及時間即可,昆布要過夜浸泡讓其出味,加熱時見微滾即撈起,再撒些預先刨好的鰹節,細火熬煮,湯色隨即呈現誘人琥珀色。 關東煮食材變化萬千,但萬變不離大根。我只用蘿蔔前半段,味道清甜且纖維較幼,放湯前先汆水辟走蘿蔔 ...

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