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2022-03-10 00:00

藥到病除 許懿清中醫師

羅宋湯有助強身抗疫

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近日我城瘋搶各式中西成藥,連一眾保健品、口服補充劑諸如維他命C、多種維他命、喉糖等,都日日清零。買不到維他命,不如自製啦…… 經歷疫困兩年多,幾乎人人都學會幾道板斧,做唔到廚師都可以煮得幾個撚手餸菜,各款菜式之中,煲個靚湯可以說是最不講求烹飪技巧的操作了。 烏克蘭目前處於戰爭中,身處我城也感受到遠在歐洲的戰火無情,今日跟各位分享羅宋湯的前世今生。根據很多文章記載,羅宋湯是烏克蘭農夫將能獲得的、為數不多的食材如獸骨、各式在凜冬都能取得的蔬菜,混合煮成一大鍋可以翻滾耐放的湯餸。是普通人就地靈活取材、飽肚有營養而又十分美味的國民料理。 營養豐富 俄羅斯皇室也把羅宋湯作為國宴菜,及後成立的蘇聯將俄烏合 ...

(節錄)全文共1314字