見微知著

近年流行「見字飲水」一詞，提醒大家每日要補充足夠水份，有助排毒以及減低患上腎石、泌尿道感染等疾病風險。多喝水自然會增加如廁次數，原來透過觀察小便顏色、氣味和排尿次數多寡，可以幫助我們了解自身健康狀況。最讓女士感到疑惑的是小便帶血，擔心是否患上婦科癌症。引致血尿的成因眾多，先排除非疾病所致的原因，如：月經來潮、曾食用會改變尿液顏色的食物或藥物，很大機會跟膀胱炎與尿道炎有關。由於膀胱與尿道相連，一旦尿道發炎，細菌亦向上推進感染膀胱，是以兩種炎症常多會同時出現。患者會排出血尿或尿液混濁、尿頻但每次排尿量少、小便時有刺痛或灼熱感，膀胱炎患者更會有腹痛徵兆。正常的小便顏色應是淡黃色而清澈，若飲清水後小 ...

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