乙型肝炎帶菌（二）

患乙型肝炎帶菌的張先生想要提升免疫力，達到「正氣存內，邪不可干」的話，就要作全面的健康計劃，包括用中醫中藥、針灸、飲食、運動及睡眠等調理身體。我替他定下全方位強身健體計劃，1個月、3個月、6個月，定期檢討改進。現分享他的第一個月計劃。最初兩周針對他肝鬱脾虛的症狀，如脾氣暴躁、喉中有痰、右肋及腹脹痛、大便爛兼次數頻等。我用「痛瀉要方」配「半夏厚樸湯」，當中包括舒肝柔肝的白芍、健脾的炒白朮、勝濕止瀉的防風、理氣的陳皮、下氣的厚樸及化痰散結的半夏等。針灸方面，除了治療肩周炎外，主要針對他肝鬱脾虛的症狀，用了脾胃肝經的穴位，如足三里、中脘、三陰交、太沖等，加上頭頂的百會和四神聰。改變不良飲食習慣 ...

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