提早收經

持續反覆的疫情，不但打亂很多朋友的生活節奏和習慣，還打亂了身體的平衡，Yuki便是其中一人。 Yuki一向健康樂觀，縱使工作忙得不可開交，她也極度自律，無論起居飲食或作息、情緒，都維持在高水平狀態。但近期這個巨人也被打垮了。Yuki坐下來，才剛脫下口罩，已表現出一面愁容：「譚博你好，你知我一向自律且健康，但近期也出了問題。首先，睡眠質素極差，要麼難入睡，要麼整晚做夢，更甚的是徹夜難眠。結果，早上被迫拖着疲憊的身軀和沉重的心情繼續每日的挑戰。除此以外，怕熱到不行，經常心煩氣躁、情緒不穩、抑鬱焦慮、胃口不穩，當然大便也欠佳。全身肌肉痠痛，尤其是腰、頸，疲累得要命，請問我發生什麼事呢？」卵巢早衰 ...

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