2021-04-15 00:00

家庭醫學 劉知行醫生

面對轉變阻力 要學懂逆風航行

動機訪談，如協助病人駕駛帆船，在雙方確認了目的地後（好比共識了目標、改變行為），便開始揚帆出海。路途上可遇到順風的時候（好比改變語句或正面動機），或也有逆風的時候（好比持續語句或負面動機）。如果一路順風，這當然直截了當。但逆風呢？ 你若不懂得一點航行技巧，船隻或會調頭行駛（好比病人的改變動機倒退）。要船隻在逆風中前行，不是迎着風硬拚（好比不與病人爭辯），而是稍微調整行駛方向，讓船隻走「之」字形路線，因為這當中有向前的動力。應用「伯努利效應」（Bernoulli Effect），當風吹過帆翼時，會形成像飛機翼一樣的弧形，這造成兩側空氣流速不同，產生了壓力差。就這樣，風帆上出現了一股拉力把船拖着前 ...

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