Apple Watch添心肺監測功能

Apple Watch日前公布一項新功能，只要配合最新推出的iOS 14.3和watchOS 7.2系統更新，用戶便可利用iPhone的健康（Health）應用程式監測心肺適能水平，作為個人健康指標，若指標降至較低水平時，用戶便會收到通知。所謂心肺適能，可以透過一個人做運動時身體所消耗及利用的最大氧氣量來作評估。現時搭配watchOS 7作業系統的Apple Watch，利用光學心率感測器、全球定位（GPS）和加速感應器，估算出劇烈的戶外散步、跑步或健行時的平均值和較高水平的最大攝氧量。即使用戶未有進行高強度的體能訓練，相關數據依然可以憑藉用戶日常步行加以收集，毋須特殊測量儀器。蘋果公司引 ...

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