如何告別脫髮煩惱

誰不想有一頭烏黑濃密的頭髮？但是似乎很多香港人都有脫髮問題，而且正趨年輕化，較早前就有一項調查訪問了200多位有不同程度脫髮的男士，發現29%受訪者指在25至30歲前就有脫髮問題，32%更在25歲前已開始脫髮。避免多吃的食物脫髮與我們的飲食、壓力、情緒、內分泌、體質、頭髮護理產品等方面都有關係。有四類容易導致脫髮的食物你不可不知！ 1.凍飲：長期飲用低於體溫的飲品對身體是一種刺激。凍飲會擾亂體內的平衡狀態，令脾胃受損。脾主運化、升清，胃主降納、腐熟，將營養及水份運送到全身。如果脾胃虛損，便無法把養分運送到頭髮毛囊中，最終導致脫髮。 2.涼茶：市面上的涼茶五花八門，功效為清熱解毒、清熱涼血或 ...

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