思想源自冥想

現代人壓力大，尤其今年新冠疫情嚴重，社會也好像不太平，煩惱事更加多。心智本應像一片非常清澈的水塘，原本是平靜、水波不興的。每一個新資訊，就像向水塘投下一顆小石子。水面的漣漪多了，慢慢讓人忘記水面原來靜止的樣子。壓力衍生煩躁，煩躁帶來不安，最終讓人做錯決定。故投資回報要好，先要懂得讓心靜下來。碰巧政府想提倡精神健康，那麼便不如試試冥想。冥想不是坐下來，默想股價圖表和公司資料，陷入分析模式，試圖理個清楚明白。那是分析，不是冥想。冥想是集中精神，明晰想法。你每天都讀到不少資訊，許多股份推介，但絕大部分其實是噪音。聽得多了，慢慢會讓你迷失，聽不到內心的聲音。思維跳來跳去，一時覺得科技股好，一 ...

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