中醫對肥胖的見解

中醫認為肥胖的主要原因是因為身體積聚痰濕所致，其病因是臟腑失調，津液代謝失常，令到病理產物（即痰、濕）積聚或停滯於身體而產生肥胖。痰濕積聚中醫認為脾臟負責消化吸收，是產生痰濕的源頭，可能因為先天脾胃功能不足或生活習慣，例如常吃過多的甜點、肥膩之物或喝冰水凍飲等，再加上運動不足，均會導致脾臟的正常功能受損，令其運化水液和養份的功能減退，水穀精微不能完全生化為精血，另外，糟粕之物，即消化代謝所產生的廢物未能及時清除，因而囤積成膏脂痰濁，遂成肥胖。常見的肥胖症型如下： 1.濕困中州瀰漫三焦因種種原因導致脾胃功能失常，濕邪濁脂積聚於中焦，藉由肺臟的通調水道作用，濕瀰漫在三焦之中，同時向外散布 ...

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