療效佳的簡單湯水

自從傳出有新冠肺炎疫症以來，轉眼已幾個月，一開始大家為口罩、食米甚至日常用品奔波，漸漸擔心自己或家人、朋友被傳染，最近社交及應酬幾乎完全停頓下來，各方面經濟都受到影響，其實這種生活並不好過，種種無形壓力使身心俱受影響，但只要大家互諒互讓及互相支持，深信問題都能得到完善解決，黑暗過去，黎明一定會到來！今日疫症席捲全球，這是大家都無法估計到的，既然如此，大家便應該有既來之則安之的精神，這樣總比怨天尤人好得多，一旦有事情發生，也會較容易面對及處理。曾經有文章指出，人的情緒有如傷風感冒，會互相傳染。一個人如果情緒失控，惶惶不可終日，容易做出錯誤的行為。來自各方面的壓力會引致精神緊張和焦慮，其中最明顯 ...

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