女士也有夜尿煩惱

35歲的Marie（化名）近日白天工作時總是呵欠連連，原來她受夜尿困擾，入睡後常因尿意而醒來，一晚要如廁最少兩三次。經醫生問診，原來Marie同時有小便赤痛及偶然小便帶血，相信是尿道炎引致夜尿。很多人以為夜尿只屬長者「專利」，其實較年輕女士亦有機會面對。我們每天的睡眠時間約6至8小時，這個時段內身體會自然將尿液濃縮，免卻要醒來排尿。若經常在晚上起床如廁多於一次，就要正視是否有夜尿問題。最常見的原因是臨睡前吸收太多水份。另外，若睡前喝咖啡或飲酒亦會有利尿效果。有些疾病亦有機會引致夜尿，例如糖尿病、高血壓、腎病及睡眠窒息症等，或是情緒問題如抑鬱症或焦慮症。至於曾生育特別是育有兩個或以上寶寶的女 ...

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