2019-07-05 00:00
人情味濃 黃靜美智子
一日野菜
野菜(やさい)在日文中意指蔬菜。蔬菜為身體提供不同營養素,對人體健康有益。進食足夠蔬菜能預防多種疾病,例如糖尿病、中風、心臟病及癌症等。
和式咖喱
「Camper's坐忘」推出的「一日野菜咖喱飯」很受歡迎,包括蓮藕、南瓜、翠玉瓜等15種蔬菜,配搭自家調配的咖喱汁炒製,而非澆汁形式,令蔬菜更入味。Koki說:「我們不想讓人有種印象是吃得健康等於淡而無味,相反健康食物也可以很美味。這道咖喱飯尤其深受素食者捧場,因他們平日選擇不多,除中式齋菜或沙律素意粉等,都可在這裏吃到和式素食。」
撰文:黃靜美智子
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