生命停不了運動

那年暑假，我和好朋友小志一起看電視直播的奧運比賽。游泳健兒的泳姿、勝利的笑容及觀眾的歡呼及掌聲激動了我。於是我決定認真提升我的泳術，這是我畢生受用的決定。之後，我們幾乎所有空閒的時間都在泳池度過。小志是學界高手，我在他後邊，看着他的腳掌打水飛快前進。他偶爾會指點一下我，分享訓練秘訣。我學會怎樣在水中感受自己用力的效率，也明白怎樣調整身體，把水中的阻力變得最少。觀察我的蛻變，作為高手的他也有自身一番反省覺悟。後來我也領略到像他觀察別人游泳時掌握對方的要訣，如菲比斯用不太快的速度，每個細小的動作都盡全力做，因此每下划水的力量驚人。生命停不了運動，運動須維持在一定強度。「運動會上癮，可能是釋放安 ...

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