走向春天的下午

人最難過的時候，想要什麼？遇上難過的朋友時，看見難過的下屬時，我們總不能說「那個人比你更慘」，不能說「沒什麼大不了」，也不能說「開心是一天，難過也是一天」。地雷這麼多，要怎麼安慰才好？情緒激動講到淚崩時，我最想聽到的，也許是：「沒關係的，哭出來就好了。」然後，這人給我一個溫暖的擁抱，我回應他之後，他抱得更緊。這不是一個很強大的安慰，但是我覺得很平和，讓我覺得沒有傷害。擁抱，有時比蒼白的語言，更能安慰人心。外國很多研究，證實肢體接觸的確可以減少人們在激動時的情緒反應，緩解人們的壓力。擁抱的力量雖然是如此強大，然而生活中是不能隨便抓住一個人就可擁抱的。如果對方並不是適合擁抱的人，還能做些什麼來 ...

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